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8 rue Ruplinger 69004 Lyon

Author: Nico Toublanc

Esprit du bien-être / Articles posted by Nico Toublanc
Convives de l'hypnodiner qui trinquent, sentent la nourriture et se régalent

Hypno diner #3 !

Notre #2 du 24/01/24 a rencontré vos enthousiastes suffrages, alors soyons fous, réitérons, pour un Hypno Diner printanier le 2/4/24 ! Avec le fol espoir de pouvoir vous recevoir vraiment au vert de mon jardin fleuri, véritable oasis citadine si le temps nous le permet. Le principe ? Vous régaler ! Encore plus qu’habituellement. En conjuguant les merveilles concoctées par Florence, la talentueuse chef du Domaine du Vivant et celles de l’hypnose et de la reconnexion à soi. Comment ? Simplement en vous accompagnant pour vous aider à reconnecter à tout : à vous, à votre corps, à votre ventre, à vos 5 sens, aux sensations qu’ils vous apportent, à, peut-être, votre impatience, à la Nature, à la nourriture, à tout ce qui a fait que l’une est devenue l’autre,...

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Hypno cercle #18 : (RE)CREER VOTRE PAIX INTERIEURE !

🕊 Être en paix, est-ce possible ? Est-ce que vous avez une relation agréable et apaisée avec qui vous êtes aujourd'hui ? Autrement dit, est-ce que vous diriez que vous êtes en paix avec vous ? Et est-ce que vous avez fait la paix avec votre passé ? Pas tout à fait ? Mais ça vous tente ? Vous avez bien raison ! Être en paix, même si ça ne paraît pas forcément évident au premier abord, passe d’abord par nous-mêmes, principalement par la relation que nous décidons d’avoir avec la seule personne au monde avec qui nous passons 24h/24 : nous ! Pas toujours facile ? C’est clair… Ça suppose d’accepter de lâcher et de poser plein de choses… Ça suppose d’être dans cette intention-là; autant que possible. Ça suppose de pratiquer avec autant...

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Hypno Ateliers aux Enfants du Tarmac !

L'hypnose ensemble ! Vous connaissez déjà un peu l’hypnose et voudriez aller plus loin ? Vous avez envie de découvrir ? Vous trouvez que l’énergie du collectif est une belle idée qui fait du bien ? Vous vous sentez de vous investir pour progresser ? Vous voulez inscrire votre démarche dans la durée ? Ou vous avez envie de « picorer » en fonction de vos besoins du moment ? Réjouissez-vous, les 2 sont possibles ! Je vous invite à découvrir ou à approfondir l’hypnose, en bénéficiant d’une belle énergie de groupe apaisante et galvanisante, et en toute bienveillance aux Enfants du Tarmac, haut lieu, super chaleureux !, de Lyon Croix Rousse. Chaque atelier est d’abord une bulle hors du temps pour vous ressourcer. Et vous y trouverez aussi vos réponses sur le thème que...

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Hypno cercle #17 : LIBEREZ-VOUS DE VOS CROYANCES PLOMBANTES !

Vos croyances, quelle influence ? EST-CE QUE CE QUE VOUS CROYEZ DE VOUS VOUS PLAIT OU VOUS PLOMBE ? Est-ce que votre vision de vous vous fait du bien ou du mal ? Vous vous dites que ce serait une bonne idée d’enfin croire plus en vous ? en ce que vous valez et ce que vous voulez ? Bienvenue ! C’est exactement ce que vous trouverez dans ce nouvel Hypno Cercle : LIBEREZ-VOUS DE VOS CROYANCES PLOMBANTES ! Je vous y invite à trouver consciemment et inconsciemment comment développer ce qui vous fait du bien et atténuer, voire pulvériser , ce qui ne vous en fait pas ! Parce que c’est en graaaande partie grâce à ça que vous aurez une relation plus apaisée avec vous, avec les autres, et...

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Hypno cercle #16 : Le NON jugement !

A NE PAS MANQUER : C’EST NOTRE DERNIER DE L’ANNEE A TETE D’OR ! ! ! Le jugement ? Votre ami ou votre ennemi ? Combien de temps passons-nous à juger ? Nous juger nous-mêmes et juger les autres… Qu’est-ce que ça nous apporte de constructif ? Est-ce que ça nous aide à vivre mieux ? Est-ce que ça contribue à ce que nous soyons heureux ? Est-ce que ça envoie de l'énergie positive ? Il est probable que la réponse ne soit pas oui… Et pourtant, nous le faisons si régulièrement…Nous y sommes conditionnés depuis tout petits à longueur de journée. Et si on s'en libérait enfin ? Alors, on fait quoi pour nous en libérer ? On fait comment pour refuser désormais de rentrer dans ce truc qui n'a, à bien y réfléchir, que...

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Hypno cercle #15 : LÂCHER PRISE (pour une belle reprise !)

Ça veut dire quoi, concrètement, "lâcher prise" ? Sur quoi c’est pertinent de le faire ? Sur quoi ce n’est pas une bonne idée ? Et si vous importiez quelques-unes de vos belles habitudes de l’été dans votre rentrée ? Et si vous instauriez un rythme qui vous va bien et vous fait du bien ? Et si vous trouviez comment prendre de la distance ? Envie de partager sur le sujet et d’avoir des pistes philosophiques mais aussi super pratiques pour avancer vers un lâcher prise qui VOUS soit vraiment bénéfique ? Bienvenue ! C’est ce que je vous propose d’explorer et de vivre ensemble le 29 aout lors de notre Hypno Cercle #15 : LACHER PRISE (pour une belle reprise !) Vous y trouverez de quoi : > clarifier ce qui...

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Hypno cercle #14 : C’EST QUOI LE BONHEUR ?

C'est quoi le bonheur ? De quoi avez-VOUS besoin pour être heureux ? Est-ce que vous parvenez à vous le donner à vous-même ? Ou est-ce que vous êtes dans l’espoir que l’extérieur le fasse pour vous ? Y a-t-il des conditions pour être heureux ? Est-ce un état d’esprit ou des circonstances ? Vous en dites quoi, vous ? Envie de partager sur le sujet et d’avoir des pistes philosophiques mais aussi super pratiques pour réveiller ou renforcer votre bonheur ? Bienvenue ! C’est ce que je vous propose d’explorer et de vivre ensemble le 19 juin lors de notre Hypno Cercle #14 : C'EST QUOI LE BONHEUR ? Et comment le réveiller et l'entretenir ?   Vous y trouverez de quoi : > clarifier VOTRE vision du bonheur > acter où vous en...

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Hypno cercle #13 : RECONNECTEZ-VOUS A VOTRE CORPS

Pourquoi on peut en arriver à ne pas aimer notre propre corps ? Pourquoi on n’en prend pas toujours soin, alors qu’on sait que ce serait, quand même , une bonne idée ? Pourquoi on ne l’écoute pas assez ? On ne le respecte pas assez ? Alors, comment renouer un lien sain & serein avec votre corps ? Comment le regarder gentiment ? Comment prendre soin de lui avec bienveillance ? C’est ce que je vous propose d’explorer et de vivre ensemble le 7 juin lors de notre Hypno Cercle #13 : RECONNECTEZ-VOUS A VOTRE CORPS 🧘🏻‍‍🧘🏻  Hypno cercle ? Un moment magique partagé pour répondre à ces questions avec : 💫 toujours de l’hypnose, évidemment 😉 🤝 un groupe super bienveillant, 🌲 une connexion à la Nature, à la féerie des bougies !...

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Hypno cercle #12 : RECONCILIEZ VOTRE ALIMENTATION & VOTRE VENTRE

Si vous avez au moins un "oui" à ces questions, notre Hypno Cercle RECONCILIEZ VOTRE ALIMENTATION & VOTRE VENTRE  est fait pour vous ! Pourquoi on mange trop ? Pourquoi on mange mal ? Pourquoi on laisse rentrer à l’intérieur de nous des trucs qui ne nous font pas du bien ? Comment revenir à une alimentation qui soit bonne pour nous dans tous les sens du terme ? Comment concilier le plaisir de l’instant et le plaisir de l’investissement ? Comment réconcilier votre ventre et votre alimentation ? C’est ce que je vous propose d’explorer et de vivre ensemble le 3 mai ! Hypno cercle ? Un moment magique partagé pour répondre à ces questions avec : 💫 toujours de l’hypnose, évidemment 😉 🤝 un groupe super bienveillant, 🌲 une connection à la Nature,...

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Hypno cercle #11 : BOOSTEZ VOTRE ENERGIE !

C'est quoi l'énergie ? Est-ce indépendant de notre volonté ou peut-on y faire quelque chose ? Quels sont vos voleurs d'énergie ? Quels sont vos donneurs d'énergie ? Comment trouver un bon équilibre qui vous facilite la vie ? C’est ce que je vous propose d’explorer et de vivre ensemble lors de notre Hypno Cercle #11 : BOOSTEZ VOTRE ENERGIE ! ⚡️🤗😁💃🕺🏼 Hypno cercle ? Un moment magique partagé pour répondre à ces questions avec : 💫 toujours de l’hypnose, évidemment 😉 🤝 un groupe super bienveillant, 🌲 une connection à la Nature, à la féerie des bougies ! ! ! 🕯🕯🕯 🎶 les envoutantes mélodies de Vivien @Skilda Handpan ! 🎶 Cà vous dit ? C'est mercredi 5 avril. Vous avez tous les détails ici : https://fb.me/e/4pNpEKXz7 Et de quoi réserver là : https://www.billetweb.fr/hypno-cercle-booster-votre-energie Bienvenue ! 🙏🏻 ...

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