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8 rue Ruplinger 69004 Lyon

Author: Nico Toublanc

Esprit du bien-être / Articles posted by Nico Toublanc

Hypno atelier #2 – Mieux vous respecter vous ! 🕊✌️💐

🤔 Ca veut dire quoi se respecter soi ? Pourquoi est-ce qu'on apprend la plupart du temps à respecter les autres, mais trop rarement à se respecter soi ? Et surtout comment on fait pour (ré) apprendre à se respecter ? C’est ce que je vous propose de découvrir et de vivre ensemble pour notre 2° Hypno Atelier : Mieux vous respecter, vous ! 🕊✌️💐   Atelier de développement personnel avec l’hypnose. 1h ½ pour vous ! Pour vous poser les bonnes questions, mais surtout trouver VOS bonnes réponses tout en vivant une belle expérience d'hypnose partagée. 🤝 Participation libre et consciente. + une boisson. = vous savourez un des délices liquides de Maison Courgette, puis vous contribuez à hauteur de ce que vous estimez juste par rapport à ce que cet atelier vous...

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Hypno cercle #10 : Harmonie masculin féminin

Facile pour vous d’être une femme aujourd'hui ? Facile pour vous d’être un homme aujourd'hui ? Comment vous sentez-vous en tant que femme ? Comment vous sentez-vous en tant qu’homme ? Mais en fait, c’est quoi être une femme en 2023 ? Et c’est quoi être un homme en 2023 ? Si vous n’avez pas complètement trouvé vos réponses à ces questions, bienvenue ! 🙏🏻 Le 8 mars, quel meilleur sujet que l’*harmonie masculin féminin* ? ☯ Nous sommes toutes, mais aussi tous, sous le joug d’injonctions, de jugements et de conditionnements super pesants. Il est plus que temps de nous poser, toutes et tous, les bonnes questions et de prendre les bonnes décisions sur ce que nous voulons vraiment faire de tout ça aujourd'hui. J’ai tenu à rester en cercle mixte pour sortir de l’opposition et aller vers...

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Pourquoi « gérer » nos émotions est une aberration ? 2/2

La mécanique des émotions Je suis souvent un peu dépitée et désolée qu’une bonne partie de mes clients ne savent pas vraiment répondre à la question : c’est quoi pour vous une émotion ? Certes, bien malheureusement, on n’apprend pas ça à l’école. Et, encore aujourd'hui, la pauvreté et l’orientation bien cartésienne des définitions grand public à ce sujet, semblent symptomatiques du peu d’estime dans laquelle elles ont trop longtemps été emmurées… Le Larousse dit : « 1. Trouble subit, agitation passagère causés par un sentiment vif de peur, de surprise, de joie...

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Hypno cercle #9 – Vous aimer vous ! ❤️😍🌹

~ Vous aimer vous ! ~  Vous aimez-vous ? Je suis assez soufflée, et attristée, de voir en cabinet, la plupart des gens me répondre que bof, ou même être surpris par la question. ON NE NOUS APPREND PAS A NOUS AIMER NOUS ! C'EST FOU !!!  Alors que nous sommes les seules personnes au monde avec qui nous passons 24h/24, en fait.  Et on nous apprend même plutôt l'inverse, à oeuvrer encore et encore à nous con former, et à ne pas nous estimer assez ceci, trop celà, en tout cas, "ça-va-jamais"...

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Pourquoi « gérer » nos émotions est une aberration ? 1/2

Pourquoi croit-on qu’il « faut » « gérer » nos émotions ? Pourquoi imagine-t-on que nous ne devons pas les montrer ? Pourquoi sont-elles encore si souvent assimilées à de la faiblesse ? Et surtout, comment les vivre le mieux possible ? C’est ce que je me propose d’explorer avec vous : d’abord comprendre ce qui a pu amener ces idées si éloignées de notre vraie nature à notre esprit puis, surtout, comment on peut, beaucoup plus facilement et naturellement qu’on ne le croit, cohabiter en bonne intelligence avec elles ! Arrête de pleurer, t'es un homme oui ou merde ?Arrête de faire la tête, tu es vilaine. T’es moche quand tu pleures. Tu vas pas en faire tout un foin non plus, hein ! C’est rien, c'est dans ta tête. Ca vaaa, y a pire dans la vie...

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