Actualités Archives - Esprit du bien-être

Atelier hypno philo 1 – LE SENS DE LA VIE ?

12 septembre 2024

🕊 LE SENS DE LA VIE ? Les Ateliers hypno philo commencent sur les chapeaux de roue avec LE SENS DE LA VIE ! Vous voudriez vous lever le matin avec une vraie en vie ? Vous n’êtes pas sûr.e que ce que vous faites vous correspond ? Vous vous demandez parfois à quoi ça sert tout ça, est-ce que ça vaut vraiment le coup ? Comment trouver du sens à la vie dans ce monde de brutes ? Comment faire face à l’absurdité ? Comment tenir quand on se demande à quoi bon ? C’est ce que nous explorerons ensemble lundi 16 pour le tout 1° atelier hypno philo Vous y trouverez des pistes pour répondre à ces questions : > quel est votre pouvoir d’action ?> qu’est-ce qui vous...

Les ateliers Hypno Philo 2024/25, c’est parti !

9 septembre 2024

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🕊 Les ATELIERS HYPNO PHILO ? Des moments magiques avec : - un mix hypnose, coaching, philo, - des outils conscients et très concrets de développement personnel, - des moments d’hypnose guidée, donc de voyage vers votre inconscient - un groupe super bienveillant, - une connexion à vous et à la Nature extérieure. 1 atelier découverte le 1° mardi de chaque mois. 19h45 à 22h 1 approfondissement dont nous choisirons la date ensemble lors de la découverte Au parc de la Tête d’or si ☀️ A Croix Rousse, dans mon cabinet cocon de mi-octobre à mi-avril et si ☔️ Bienvenue ! Comment çà marche ? Je vous ai proposé pendant près de 2 ans, les Hypno cercles, ateliers ponctuels sur des sujets variés, émotions, stress, poids, rapport au corps, lâcher prise, énergie, etc… avec...

Hypno diner de fin d’été !

6 août 2024

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Envie de boucler votre été en beauté et d'aborder la rentrée avec sérénité ? Voici l'Hypno Diner de fin d'été ! Histoire de profiter des journées encore longues de l'été indien au vert de mon jardin fleuri, véritable oasis citadine ! (si le temps nous le permet) Le principe ? Vous régaler ! En conjuguant les merveilles concoctées par Florence, la talentueuse chef du Domaine du Vivant et celles de l’hypnose et de la reconnexion à soi. Comment ? Simplement en vous accompagnant pour vous aider à reconnecter à tout : à vous, à votre corps, à votre ventre, à vos 5 sens, aux sensations qu’ils vous apportent, à, peut-être, votre impatience, à la Nature, à la nourriture, à tout ce qui a fait que l’une est devenue l’autre, le soleil,...

Hypno diner printanier

14 mars 2024

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Notre #2 du 24/01/24 a rencontré vos enthousiastes suffrages, alors soyons fous, réitérons, pour un Hypno Diner printanier le 2/4/24 ! Avec le fol espoir de pouvoir vous recevoir vraiment au vert de mon jardin fleuri, véritable oasis citadine si le temps nous le permet. Le principe ? Vous régaler ! Encore plus qu’habituellement. En conjuguant les merveilles concoctées par Florence, la talentueuse chef du Domaine du Vivant et celles de l’hypnose et de la reconnexion à soi. Comment ? Simplement en vous accompagnant pour vous aider à reconnecter à tout : à vous, à votre corps, à votre ventre, à vos 5 sens, aux sensations qu’ils vous apportent, à, peut-être, votre impatience, à la Nature, à la nourriture, à tout ce qui a fait que l’une est devenue l’autre,...

Hypno cercle #18 : (RE)CREER VOTRE PAIX INTERIEURE !

14 novembre 2023

Actualités

🕊 Être en paix, est-ce possible ? Est-ce que vous avez une relation agréable et apaisée avec qui vous êtes aujourd'hui ? Autrement dit, est-ce que vous diriez que vous êtes en paix avec vous ? Et est-ce que vous avez fait la paix avec votre passé ? Pas tout à fait ? Mais ça vous tente ? Vous avez bien raison ! Être en paix, même si ça ne paraît pas forcément évident au premier abord, passe d’abord par nous-mêmes, principalement par la relation que nous décidons d’avoir avec la seule personne au monde avec qui nous passons 24h/24 : nous ! Pas toujours facile ? C’est clair… Ça suppose d’accepter de lâcher et de poser plein de choses… Ça suppose d’être dans cette intention-là; autant que possible. Ça suppose de pratiquer avec autant...

Hypno cercle #17 : LIBEREZ-VOUS DE VOS CROYANCES PLOMBANTES !

11 octobre 2023

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Vos croyances, quelle influence ? EST-CE QUE CE QUE VOUS CROYEZ DE VOUS VOUS PLAIT OU VOUS PLOMBE ? Est-ce que votre vision de vous vous fait du bien ou du mal ? Vous vous dites que ce serait une bonne idée d’enfin croire plus en vous ? en ce que vous valez et ce que vous voulez ? Bienvenue ! C’est exactement ce que vous trouverez dans ce nouvel Hypno Cercle : LIBEREZ-VOUS DE VOS CROYANCES PLOMBANTES ! Je vous y invite à trouver consciemment et inconsciemment comment développer ce qui vous fait du bien et atténuer, voire pulvériser , ce qui ne vous en fait pas ! Parce que c’est en graaaande partie grâce à ça que vous aurez une relation plus apaisée avec vous, avec les autres, et...

Hypno cercle #16 : Le NON jugement !

13 septembre 2023

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A NE PAS MANQUER : C’EST NOTRE DERNIER DE L’ANNEE A TETE D’OR ! ! ! Le jugement ? Votre ami ou votre ennemi ? Combien de temps passons-nous à juger ? Nous juger nous-mêmes et juger les autres… Qu’est-ce que ça nous apporte de constructif ? Est-ce que ça nous aide à vivre mieux ? Est-ce que ça contribue à ce que nous soyons heureux ? Est-ce que ça envoie de l'énergie positive ? Il est probable que la réponse ne soit pas oui… Et pourtant, nous le faisons si régulièrement…Nous y sommes conditionnés depuis tout petits à longueur de journée. Et si on s'en libérait enfin ? Alors, on fait quoi pour nous en libérer ? On fait comment pour refuser désormais de rentrer dans ce truc qui n'a, à bien y réfléchir, que...

Hypno cercle #15 : LÂCHER PRISE (pour une belle reprise !)

2 août 2023

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Ça veut dire quoi, concrètement, "lâcher prise" ? Sur quoi c’est pertinent de le faire ? Sur quoi ce n’est pas une bonne idée ? Et si vous importiez quelques-unes de vos belles habitudes de l’été dans votre rentrée ? Et si vous instauriez un rythme qui vous va bien et vous fait du bien ? Et si vous trouviez comment prendre de la distance ? Envie de partager sur le sujet et d’avoir des pistes philosophiques mais aussi super pratiques pour avancer vers un lâcher prise qui VOUS soit vraiment bénéfique ? Bienvenue ! C’est ce que je vous propose d’explorer et de vivre ensemble le 29 aout lors de notre Hypno Cercle #15 : LACHER PRISE (pour une belle reprise !) Vous y trouverez de quoi : > clarifier ce qui...

Hypno cercle #14 : C’EST QUOI LE BONHEUR ?

12 juillet 2023

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C'est quoi le bonheur ? De quoi avez-VOUS besoin pour être heureux ? Est-ce que vous parvenez à vous le donner à vous-même ? Ou est-ce que vous êtes dans l’espoir que l’extérieur le fasse pour vous ? Y a-t-il des conditions pour être heureux ? Est-ce un état d’esprit ou des circonstances ? Vous en dites quoi, vous ? Envie de partager sur le sujet et d’avoir des pistes philosophiques mais aussi super pratiques pour réveiller ou renforcer votre bonheur ? Bienvenue ! C’est ce que je vous propose d’explorer et de vivre ensemble le 19 juin lors de notre Hypno Cercle #14 : C'EST QUOI LE BONHEUR ? Et comment le réveiller et l'entretenir ? Vous y trouverez de quoi : > clarifier VOTRE vision du bonheur > acter où vous en...

Hypno cercle #13 : RECONNECTEZ-VOUS A VOTRE CORPS

12 mai 2023

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Pourquoi on peut en arriver à ne pas aimer notre propre corps ? Pourquoi on n’en prend pas toujours soin, alors qu’on sait que ce serait, quand même , une bonne idée ? Pourquoi on ne l’écoute pas assez ? On ne le respecte pas assez ? Alors, comment renouer un lien sain & serein avec votre corps ? Comment le regarder gentiment ? Comment prendre soin de lui avec bienveillance ? C’est ce que je vous propose d’explorer et de vivre ensemble le 7 juin lors de notre Hypno Cercle #13 : RECONNECTEZ-VOUS A VOTRE CORPS 🧘🏻‍‍🧘🏻 Hypno cercle ? Un moment magique partagé pour répondre à ces questions avec : 💫 toujours de l’hypnose, évidemment 😉 🤝 un groupe super bienveillant, 🌲 une connexion à la Nature, à la féerie des bougies !...

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