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Esprit du bien-être / Actualités

Hypno cercle #13 : RECONNECTEZ-VOUS A VOTRE CORPS 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ 🕊🍃😍

Pourquoi on peut en arriver à ne pas aimer notre propre corps ? Pourquoi on n’en prend pas toujours soin, alors qu’on sait que ce serait, quand même , une bonne idée ? Pourquoi on ne l’écoute pas assez ? On ne le respecte pas assez ? Alors, comment renouer un lien sain & serein avec votre corps ? Comment le regarder gentiment ? Comment prendre soin de lui avec bienveillance ? C’est ce que je vous propose d’explorer et de vivre ensemble le 7 juin lors de notre Hypno Cercle #13 : RECONNECTEZ-VOUS A VOTRE CORPS 🧘🏻‍‍🧘🏻  Hypno cercle ? Un moment magique partagé pour répondre à ces questions avec : 💫 toujours de l’hypnose, évidemment 😉 🤝 un groupe super bienveillant, 🌲 une connexion à la Nature, à la féerie des bougies !...

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Hypno cercle #12 : RECONCILIEZ VOTRE ALIMENTATION & VOTRE VENTRE 🍇🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🍽💪

Si vous avez au moins un "oui" à ces questions, notre Hypno Cercle RECONCILIEZ VOTRE ALIMENTATION & VOTRE VENTRE  est fait pour vous ! Pourquoi on mange trop ? Pourquoi on mange mal ? Pourquoi on laisse rentrer à l’intérieur de nous des trucs qui ne nous font pas du bien ? Comment revenir à une alimentation qui soit bonne pour nous dans tous les sens du terme ? Comment concilier le plaisir de l’instant et le plaisir de l’investissement ? Comment réconcilier votre ventre et votre alimentation ? C’est ce que je vous propose d’explorer et de vivre ensemble le 3 mai ! Hypno cercle ? Un moment magique partagé pour répondre à ces questions avec : 💫 toujours de l’hypnose, évidemment 😉 🤝 un groupe super bienveillant, 🌲 une connection à la Nature,...

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Pourquoi « gérer » nos émotions est une aberration ? 1/2

Pourquoi croit-on qu’il « faut » « gérer » nos émotions ? Pourquoi imagine-t-on que nous ne devons pas les montrer ? Pourquoi sont-elles encore si souvent assimilées à de la faiblesse ? Et surtout, comment les vivre le mieux possible ? C’est ce que je me propose d’explorer avec vous : d’abord comprendre ce qui a pu amener ces idées si éloignées de notre vraie nature à notre esprit puis, surtout, comment on peut, beaucoup plus facilement et naturellement qu’on ne le croit, cohabiter en bonne intelligence avec elles ! Arrête de pleurer, t'es un homme oui ou merde ?Arrête de faire la tête, tu es vilaine. T’es moche quand tu pleures. Tu vas pas en faire tout un foin non plus, hein ! C’est rien, c'est dans ta tête. Ca vaaa, y a pire dans la vie...

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