- Vous doutez encore de vos capacités et de vos réussites ?
- Vous avez du mal à citer plus de 3 de vos qualités ?
- Vous n’êtes pas pleinement sûr de pouvoir dire que vous vous apprécier voire, soyons fous, que vous vous aimez ?
- Vous respectez-vous ?
- Vous aimez-vous ?
- Ce que vous faites est-il vraiment ce que vous voulez faire ?
- Au fond, vous ne savez pas complètement qui vous voulez vraiment être ?
Si vos réponses à ces 7 questions clefs ne vous satisfont pas encore, quelle amélioration voulez-vous désormais apporter à votre estime de vous, votre confiance en vous pour vous rapprocher de votre meilleur vous ?
Que feriez-vous de différent si vous étiez enfin sereinement sûr(e) de vous, vos idées, vos envies, vos capacités, vos projets ?
Qu’est-ce qui changerait positivement dans votre vie si vous faisiez enfin confiance à la personne la + importante du monde : vous ?
QUI VOULEZ-VOUS VRAIMENT ETRE ?
Vous pourrez lire ci après des pistes de réflexion et d’action pour envisager différemment la personne la plus importante du monde : vous et agir pour réveiller votre meilleur vous !
Si vous souhaitez aller plus loin, vous pouvez participer à un ou plusieurs ateliers de notre cycle « Estime & confiance en soi » :
- Confiance en soi avec l’auto-hypnose
- Estime de soi avec l’auto-hypnose !
- Reconstruisez vous une saine vision de vous
- Rapprochez vous de votre « meilleur » vous
Vous pouvez désormais programmer les dates qui vous conviennent le mieux dans notre Calendrier des ateliers ou en remplissant simplement le formulaire à gauche de votre écran 🙂
Enfin une vraie estime & confiance en vous
Vous estimer, avoir confiance en vos capacités, et vous rapprocher de votre meilleur vous commence par
faire évoluer votre regard sur vous, votre histoire, vos capacités, vos actes.
Qu’est-ce qui explique le manque de confiance en soi et d’estime de soi ?
Evidemment, les assurances que nous avons reçues dans notre enfance de notre valeur intrinsèque et factuelle. Plus nous avons été régulièrement réconfortés, enfant, par un amour inconditionnel et une confiance renouvelée de la part de nos figures parentales, moins nous nous posons de questions existentielles souvent vaines et plus nous agissons.
Si nos parents ont eu tendance à conditionner leur amour et leur satisfaction à notre égard à certains de nos comportements, nous introjectons le fait que nous ne sommes valables, aimables que si nous faisons ou réussissons ceci ou cela, ceci.
S’ils n’ont en outre pas eu la capacité à saluer les efforts et succès, alors nous pouvons avoir l’impression que rien de ce que nous faisons n’est jamais assez bien …
Or, nous sommes aussi ce que nous faisons, mais pas uniquement.
Avoir été reconnu et valorisé pour nos actes ET pour nous même est indéniablement un atout fondateur et facilitateur dans notre vie d’adulte.
Pour autant, sommes-nous obligés de continuer à nous trimballer ce manque ?
Quel intérêt à continuer à leur en vouloir ?
Est-ce que des erreurs ou même des fautes d’éducation doivent forcément perpétuer une influence négative sur l’ensemble de notre vie ?
Et si c’était l’inverse ?
Si le fait de ne pas avoir été assez reconnu ou aimé petit, nous donnait l’envie de nous donner à nous même cette reconnaissance et cet amour plutôt que d’aller désespérément le chercher à l’extérieur ?
“Tu es confiné uniquement entre les murs que tu construis toi-même“
Si certains réussissent à faire d’un début de vie difficile un socle voire un tremplin pour une belle vie d’adulte, qu’est-ce qui nous empêche de prendre modèle sur eux ?
Si nous faisions tomber par une réflexion et des actions plus pertinentes nos propres murs ?
Nous vous proposons de trouver matière à démolir vos murs et vous reconstruire une belle vision de vous dans les réflexions qui suivent sur 3 points clefs de vie (confiance en soi, estime de soi, qui voulez-vous vraiment être ?)
Et si vous souhaitez approfondir et expérimenter en étant accompagné, en participant à nos ateliers.