La confiance entre nous est essentielle, je crois que rien de vraiment bénéfique ne peut se faire sans.
Non seulement ça accroit l’efficacité, mais aussi notre plaisir ! (Même si çà peut parfois prendre un peu de temps)
L’hypnose a réussi en 7 séances là où une thérapie de 18 mois avait échoué : ne plus avoir peur d’affronter le regard des autres.
Je suis ressortie de chaque séance avec des exercices, des conseils avisés, qui au fil du temps, en les pratiquant de manière assidue et régulière, m’ont permis sur le long terme d’être plus à l’aise en société et de me sentir enfin à la hauteur de mes interlocuteurs.
Un véritable soulagement et une révolution !
J’ai vécu plus de 30 années avec des impatiences des membres inférieurs qui gênaient considérablement mon sommeil. Jusqu’à ma rencontre avec Nico Toublanc.
Après quelques séances, j’ai réussi à reprendre contact avec ce symptôme et moi-même. Aujourd’hui, non seulement je ne suis plus confronté à ce problème, mais j’ai compris comment je pouvais choisir des objectifs et progresser vers leur accomplissement.
Merci !
Nico m’a aidé à comprendre ce qui ne me convenait plus dans ma vie et à prendre les décisions que la peur m’empêchait de prendre pour avancer.
Son écoute bienveillante et ses conseils donnent la force de changer.
Quelle belle rencontre ! J’étais trop souvent bloquée face à des angoisses professionnelles, des fausses idées sur mes capacités à réussir, j’ai fait la démarche de rencontrer Nico Toublanc et je ne regrette pas du tout.
En 3 séances, j’ai réussi à passer une grosse étape et à laisser tomber mes angoisses ! La confiance m’appartient désormais ! Merci Nico !!!
Parfois, on rencontre des gens qui nous permettent de retrouver ce qui est essentiel pour soi.
Merci chère Nico …
Je me retrouve, je m’accepte, j’assume ce que je suis, d’où je viens. Je suis fière d’être ce que je suis et je peux enfin avancer sans être embarrasser de fausses idées.
Il a fallu 8 séances pour arrêter d’être en colère contre la terre entière, de culpabiliser pour tout et pour avoir un point de vue positif sur ma vie et mon avenir. J’accepte d’être bienveillante avec moi-même et les autres. Je me sens bien ! J’ai le sentiment de respirer pleinement et de retrouver un champ de possibles devant moi.
Merci chère Nico ! Je vous recommande chaudement ! Notre travail fût passionnant !
Parfois la vie nous permet de jolies rencontres. Un jour, on prend son courage à deux mains et on assiste à une séance de développement personnel en groupe avec Nico. Et là, on apprécie grandement : séances très bien élaborées avec une présentation théorique ponctuée d’exemples et d’échanges.
On en ressort bousculée et le changement de notre vie commence.
Puis on désire aller plus loin. Pourquoi pas les séances d’hypnose ?
On appréhende un peu : où vais-je mettre les pieds ? La confiance que l’on porte à Nico nous permet de franchir la barrière.
Et là, stupéfaction ! Ça marche : les peurs tombent, notre vision du monde change, le passé quitte notre présent, on rit, on se sent revivre, on renoue avec les siens. On se sent enfin « alignée ».
Merci Esprit du bien-être, merci Nico. Vraiment merci du fond du cœur !
En seulement 3 séances, Nico a su m’aider à me recentrer.
À y voir plus clair dans mon quotidien et à gérer plus facilement mon stress, mon énergie et mes objectifs.
Je la recommande chaudement, quel que soit votre objectif !
J’ai consulté Nico Toublanc lors d’une période triste de ma vie. J’y allais avec la volonté naïve de juste corriger un symptôme grâce à l’hypnothérapie. Nico m’a permis de travailler tout d’abord sur ce dit symptôme, mais surtout de m’attaquer au nœud du problème en me sentant toujours écouté et accompagné. Elle fait réellement preuve d’une force d’écoute qui permet d’avancer vite et surtout bien. Encore une fois merci Nico .
J’ai découvert l’hypnose avec Nico Toublanc. Je dois avouer que j’avais des appréhensions sur cette discipline mais Nico explique très bien le processus et la façon dont notre esprit fonctionne, elle met à l’aise immédiatement.
A ma grande surprise, je n’ai pas dormi pendant la séance, j’étais même dans un état d’hyper-conscience, complètement réveillée et consciente des émotions enfouies en moi. Cela m’a permis en 1 séance de limiter mes pulsions liées au sucre de manière phénoménale.
Cette expérience m’a aussi ouvert les yeux sur d’autres sujets de développement personnel et a notamment ouvert la voie de ma réorientation professionnelle.
Au final, je peux vraiment dire que ce fut une belle rencontre avec une thérapeute chaleureuse et efficace.
C’est après seulement 9 séances avec Nico que j’ai réussis à régler plus d’un de mes problèmes !
Au départ, j’ai commencé ce processus car j’avais une image négative de moi, mais grâce à elle, je me sens mieux dans mon corps ET dans ma tête.
Je n’ai que 17 ans mais je sais que ces séances m’aideront pour toute ma vie, grâce à Nico, je vois la vie différemment, je me vois autrement.
Je ne pourrai jamais la remercier assez pour tout le soutien qu’elle m’a apporté et tout le temps qu’elle m’a consacré.
Je n’ai pas vu mes séances d’hypnothérapie comme une consultation chez un médecin, mais plutôt comme un moment de confidence qui m’apprenait à être simplement bien.
Milles mercis Nico et j’espère à bientôt !
Parfois, nous faisons des choix qui changent notre vie en profondeur. Celui de rencontrer Nico Toublanc en fait partie. Une séance pour effacer 25 ans de troubles alimentaires…Deux autres séances pour retrouver mon bien être, ma joie de vivre et mon énergie. Je me sens libérée, j’ai confiance en moi et ma vie a changé de manière tellement positive. J’ai vécu une expérience unique, salvatrice.
Quelque soit votre problème, je vous recommande vivement Nico. N’attendez pas! Allez-y les yeux fermés…
Au début je l’avoue, j’étais sceptique. Mais Nico allie le coaching individuel à l’hypnose en validant bien les objectifs à chaque fois.
Maintenant, je suis convaincu ! Avec seulement 7 séances, Nico m’a aidé à travailler en profondeur mes objectifs les transformant en automatismes.
Une vraie réussite dans une ambiance simple et conviviale.
Depuis 20/30 ans, j’avais un tic de stress. Mes efforts de volonté pour arrêter n’avaient aucune efficacité. Et bien voila, quelques séances d’hypnose avec Nico Toublanc sur des sujets variés et un matin, je me rends compte qu’en dépit de stress, le tic a disparu.
Et surtout cela me consomme 0 effort, 0 énergie …
Si l’hypnose vous tente (parce que vous lisez ce commentaire), osez faire le pas et Nico Toublanc a réussi pour moi !!!
Attaques d’angoisse/stress ! Y en a marre !!
Attirée par la médecine alternative, confiante dans le travail de Nico que j’ai testé lors de séances de coaching en groupe ; 2 secondes de réflexion, 1 décision : à l’aide Nico !
Quelques séances sur une approche vraiment personnalisée, Nico apporte des moments apaisants, structurants et d’apprentissage dans une ambiance optimale.
Résultat bluffant : sereine, reposée, plus assurée au fil des semaines passées – une vraie révolution que je n’attendais plus.
Je ne peux que conseiller aux motivés, comme aux hésitants, de se lancer pour le meilleur dans cette approche.
RV pris le 3 janvier, hyper motivée j’ai fais une rencontre déterminante dans ma vie en la personne de Nico Toublanc
J’ai perdu en 6 semaine 6,5 kg, je continue sans aucun effort, juste le plaisir de me faire du bien, d’écouter ce que me dit mon corps
Et je tiens à préciser que je suis une épicurienne, je n’ai pas arrêté le bon vin et les bons petits plats. J’ai choisi de mixer hypnothérapie et Weight Watchers.
Dans mon cas, 1 séance sur mon problème de poids a suffi ! Elle faisait suite à notre 1ère séance portant sur la confiance en moi.
Bref … ma vie a changé quand je l’ai rencontrée …
Comme elle le dit si bien …, c’est moi qui ai fais le travail mais elle a été la clef !
Merci encore à elle et allez-y les yeux fermés si vous êtes motivés.
MICHÈLE D. 48 ANS – CONFIANCE ET POIDS
Nico fait partie de ces personnes qui donnent un nouveau virage à votre vie, si tant est que vous soyez prêt pour le prendre.
Je suis allée vers elle afin de retrouver une confiance en moi délitée et afin de ne plus voir la nourriture comme une récompense.
Pour ces 2 problèmes, une séance à chaque fois a suffi !
4 mois après j’ai perdu 8kgs, me suis mise au running et ai amorcé un changement de cap professionnel forte d’une nouvelle énergie et d’une confiance en moi retrouvée.
J’ai désiré continuer à voir Nico à la suite de cela, qui outre le fait d’être hypnothérapeute, est aussi coach professionnelle, elle me suit aujourd’hui dans ce sens.
Nico est une personne bienveillante et pertinente. Si vous avez envie de travailler avec elle, votre démarche sera un succès !
J’ai testé l’hypnose avec Nico Toublanc, pour maigrir
Objectif : -17 pour le 17 juillet 2014 …
J’avoue que c’est bien parti dès la 1ère séance … Je suis revenu à l’origine de ma gourmandise.
Et même si je reste épicurien, je ne me jette plus sur le pain et les gourmandises. Quand j’ouvre un paquet de gâteaux, j’arrive à en manger 2, sans avoir envie de le terminer. Il m’arrive même de jeter des paquets ouverts parce qu’ils ont ramollis. Avant, le paquet ouvert était fini dans le quart d’heure.
Moi qui ne pouvais rentrer dans une boulangerie sans la dévaliser et avaler mon butin en 2 mn, je prends une salade, une baguette (ou pas) et ne suis même plus tenté par les gâteaux. Je craque toujours pour le chocolat noir, mais j’arrive à en prendre 1 ou 2 carrés sans terminer la tablette.
Idem pour les paquets de gâteaux.
Nico, tu es extra !
Merci Nico d’avoir mis autant de soleil dans ma vie!!
Hé oui, çà marche grâce à vous, votre professionnalisme et votre gentillesse (et il en faut pour m’avoir supportée pendant 5 mois … ), je me sens mieux et prête à affronter ma vie de nouveau.
Je m accroche aux messages reçus lors de vos précieuses séances pour remonter la pente, intégrer que la Vie est courte et fragile, qu’elle doit être valorisée à chaque instant, corps et esprit, en une seule voix, une respiration profonde pour ressentir et se livrer à un vrai bien être.
Je m’y accroche, Nico, grâce a vous qui avez su m accompagner et être là où j avais besoin de vous.
Vous pouvez utiliser mon témoignage Nico, avec plaisir
J’ai commencé par les ateliers du soir, 4 d’affilée. J’ai vraiment apprécié les différentes étapes et me suis sentie progresser.
Nico m’a conquise par son sérieux, son professionnalisme, les exemples qu’elle utilise, l’humour, les moyens, les tests, son écoute aussi, très importante.
Du coup, j’ai pu aisément parvenir à répondre aux questions que je me posais (qui concernaient un choix professionnel).
J’avais un but, clair, défini, concret et j’ai pu l’atteindre aisément. Donc, mission accomplie !
Cela m’a donné envie de revoir Nico mais pour un travail plus personnel et avec une méthode que je n’avais encore jamais testé : l’hypnose.
J’ai fait 3 séances
La 1° s’est très bien passée, trop peut-être puisque je l’ai trouvée agréable mais que je n’ai pas eu l’impression d’avoir réellement travaillé sur moi ou trouvé quelque chose.
J’en ai parlé avec Nico qui est passée, disons, à la vitesse supérieure et la 2° fut nettement plus rude, pas désagréable mais beaucoup plus déstabilisante dans le sens où j’ai rencontré au fond de moi des choses que je n’étais pas venue y chercher mais qui m’ont finalement fait du bien.
La 3° fût très calme, apaisée (je me suis même endormie), utile, rassurante par rapport à la précédente mais beaucoup, beaucoup plus profonde que la 1° et c’est celle qui m’a finalement le plus plu. Sans doute la plus efficace aussi car elle a consolidé les résultats obtenus lors des 2 premières séances.
En effet, je me suis autorisée, au cours des séances et entre les séances, à m’éloigner parfois un peu du but que je m’étais fixé et qui était de me débarrasser d’une addiction vieille de 35 ans.
Cette ultime séance a permis d’y parvenir de façon plus complète, de ressentir en profondeur que j’en étais cette fois totalement débarrassée.
L’intérêt est pour moi souvent plus dans le chemin(ement) que dans l’arrivée.
Je suis pareil lorsque je voyage et je vois l’hypnose comme un voyage à l’intérieur de soi.
Mais là, outre les pérégrinations qui m’ont permis d’y arriver, le but est atteint et ça, ça fait du bien, on se sent plus fort, rassérénée.
L’hypnose est à mon avis un soutien très important pour traverser des étapes ou s’en rétablir.
Je tente de pratiquer depuis un peu l’auto-hypnose pour les situations qui le nécessite, comme par exemple chez le dentiste. Ca marche très bien, j’ai remarqué que mon seuil de tolérance s’était nettement amélioré. Jamais je n’aurais pu apprendre à faire ça toute seule ou dans un livre. Au début, on croit que ça ressemble un peu à de la méditation ou à de l’auto-suggestion mais c’est différent.
De plus, au-delà de la pratique elle-même, le choix du thérapeute me semble fondamental. Nico est une personne avec qui je me suis toujours sentie en confiance et il m’est donc très aisée de me laisser aller avec elle.
Sa voix douce et apaisante, ses conseils, son calme, son expérience sont autant d’éléments qui rassurent. J’ai l’impression qu’elle me parlait, qu’elle parlait à la partie de moi qui était consciente mais aussi à celle qui ne l’était pas, qu’elle avait su établir une relation au-delà de moi.
Il est certain que je retournerai la consulter à l’avenir
Merci à vous pour tous ces outils que vous nous offrez. Je ne pensais pas trouver des infos aussi intéressantes à un atelier comme celui-ci. Ça m’a bien secoué
Vivement la semaine prochaine !!!
J’ai participé à l’atelier « Où j’en suis ». Il m’a fait le plus grand bien puisque je suis arrivé en me sentant très fatigué et suis ressorti en pleine forme ! Merci à vous.
Votre atelier correspond bien à ce que je souhaitais trouver : professionnalisme, rigueur, clarté et précision, le tout avec bienveillance et proposition d’outils concrets et simples permettant d’organiser sa réflexion personnelle.
Merci pour tous ces outils qui me seront vraiment précieux.
Nous trouvons des gens qui veulent nous aider, certes, mais plus rarement des gens qui nous permettent de nous aider nous-même. Vous l’avez fait. MERCI !
Je tenais à vous remercier pour les déclics que vous avez pu apporter à ma vie. Il ne manquait parfois pas grand-chose pour que les pensées évoluent dans le bon sens.
Le bien être perso est un travail au quotidien. Continuez à apporter du soleil dans le cœur des gens, mais ne vous oubliez pas non plus !
Personnellement j’ai beaucoup apprécié vos ateliers et votre professionnalisme. Merci pour tous les services rendus.
Participer à votre atelier m’a enrichie dans la connaissance de moi même et j’ai acquis des outils de réflexion pour aller de l’avant dans mes projets. Je n’ai qu’une envie : participer à d’autres pour évoluer et me comprendre encore plus.
Merci Nico ! Le lieu est superbe, très chaleureux ! Déjà en entrant, on se prépare à oublier la journée et à participer à cet atelier riche d’une méthodologie bien présentée et a priori simple à appliquer maintenant, à moi de jouer !!! Y’a plus qu’à ! A bientôt donc.
Je parle de tes ateliers autour de moi car je considère qu’ils sont source de bien-être et de sérénité. Je me rends compte que si certains sont superficiellement ouverts au développement personnel, quand il s’agit de trouver le temps pour s’occuper d’eux, c’est une autre histoire. Mais je sais pour certains que l’idée va faire son chemin.
En tout cas, j’aime beaucoup tes ateliers, ta façon de les animer et de nous faire participer.
J’avais l’intention de remettre au propre dans un cahier les notes que j’ai prises afin de mieux les intégrer et je me suis demandé, du coup, si tu avais jamais songé à faire une série de livres ludiques sur chacun de tes thèmes. Perso, je pense que ce ne serait utile que si on a réellement participé à l’atelier en prenant tout de même des notes, mais ce serait un plus.
A bientôt et MERCI pour contribuer à mon éveil
Après cet atelier, je suis rassurée. J’ai envie de me faire plus confiance, de m’écouter, d’être plus terre à terre.
Vous avez mis du soleil dans ma vie. Vous dégagez quelque chose de sincère et ça percute.
Je me sens un peu déconnectée, moi qui suis cartésienne. Je me sens aussi plus claire et révoltée parce que le corps m’a envoyé de sacrés messages. Le plus de cet atelier, c’est l’exercice du verdict du corps…
Étonnant ! Je repars donc avec plus de connaissances et de compréhension.
Bravo à tous les deux.
Merci pour l’atelier de samedi dernier « Confiance et estime de soi avec l’auto hypnose ». J’ai fait le plein d’énergie ! Et, trouvé des outils pour continuer ma démarche et l’enrichir, c’est très stimulant.
Le fait d’alterner les présentations claires et synthétiques et les exercices d’auto hypnose permet vraiment de rentrer dans la pratique en toute sérénité et d’en retirer un bénéfice maximum.
Un grand merci à vous, à votre énergie, votre bonne humeur et surtout votre professionnalisme. D’autres thèmes m’intéressent, à très bientôt !
Mais oui tous ces beaux visages radieux, tous ces sourires, toute cette lumière, c’est votre meilleure pub !
Après cet atelier, je me sens très, très, bien, très apaisée, vraiment apaisée. J’en sors avec la tête plus claire.
C’est très bien construit, clair, pas pompeux, très accessible. J’ai trouvé le mind mapping super intéressant, vraiment super.
Un excellent séminaire …! les très belles rencontres, les magnifiques échanges, les rires et sourires partagés, la grande générosité de toute l’équipe d’Esprit du Bien-Etre, l’atmosphère culinaire envoutante, la bouffée d’oxygène vitalisante du Jura… Bref ce we, c’était que du bonheur ! Un grand merci à tous et excellente continuation !
Je recommande Nico car elle met dans tout ce qu’elle fait le cœur, la passion, une honnêteté et intégrité remarquable. Toute sa démarche est tournée vers la volonté de faire progresser les autres de leur faire atteindre le mieux-être et l’optimisation de leur potentiel.
Je la remercie pour tout ce qu’elle apporte et je souhaite à ses ateliers Esprit du Bien-Etre de remporter tout le succès qu’ils méritent
Je souhaite tout particulièrement recommander Nico Toublanc pour son écoute, son empathie, sa bienveillance et son professionnalisme.
Elle vous sera très utile pour appréhender la vie avec un regard différent, et vous propulser vers de nouvelles possibilités en toute confiance.
S’il y a des formations que j’ai particulièrement appréciées ce sont les formations de Nico. Elle est à l’aise devant un groupe et anime parfaitement les réunions. Elle est très convaincante et ses arguments font mouche. Je suis sorti de ses sessions particulièrement enthousiaste et motivé.
J’ai rarement suivi une formation d’aussi bonne qualité.
Je recommande Nico pour toutes entreprises désireuses de redynamiser ses équipes.
Nico est une personnalité très forte, pugnace, professionnelle, toujours à l’affût pour améliorer le quotidien des autres, tout en cherchant a progresser elle aussi.
Un véritable sens du leadership, Nico est rayonnante de professionnalisme et d’humanité, et toujours au service des autres.
A rencontrer de toute urgence!!! 🙂
MERCIII beaucouououp pour ces deux stages pleins d’humour et d’outils et du coup très enrichissants !
(…)
Merciii car je vais continuer à allier des méta-valeurs ainsi et m’en servir comme guide pour être de plus en plus et toujours plus alignée [ça se travaille toujours : sinon quel intérêt d’avancer en âge? 😉 ] : les hindous disent aussi : suivre et écouter son cœur.
Ca me semble similaire mais avec vos explications (et les notes prises) C encore plus clair pour le mettre en place
Plein de belles choses Au plaisir !
J’ai eu la chance de recevoir, de la part de Nico, un enseignement riche et varié sur les thèmes de la communication. Que ce soit sur des questions de rédaction de CV, de motivation, création d’objectifs, de techniques liées à la PNL ou encore de gestion des conflits ; Nico possède les clés et les techniques pour vous aider à développer ce qu’il y a de mieux en vous afin de faire ressortir ce qu’il y a de mieux chez les autres…
J’ai eu grand plaisir à travailler et échanger avec elle, ses enseignements permettent de prendre conscience des enjeux liés à la communication entre les individus ; ce qui n’est pas, à priori, une mince affaire !!
Alors que j’étais encore étudiant, j’ai pu bénéficier des cours de communication de Nico Toublanc. Avant toute chose, j’ai pu apprécié le dynamisme et la motivation qu’elle dégageait au travers de ses cours, conseils et sa générosité. Elle a eu le don de pointer mes points de progrès et cela s’est soldé sur une optimisation de mon sens de la communication.
Encore aujourd’hui, ces outils me sont utiles au quotidien dans le cadre de mon métier. Autant dire que cette expérience était efficace.
Aussi, je ne peux que vous la recommander et j’en profite pour la remercier
Nico est intervenue dans le cadre de ma formation Ingénieur à l’EPMI, pour nous apprendre les grands concepts de la communication. En alliant subtilement théorie et mise en pratique, elle a su nous transmettre les fondamentaux qui permettent d’être plus à l’aise en milieu professionnel mais également sur le plan personnel.
Si je devais retenir trois traits de sa personnalité : son dynamisme, sa créativité et sa bonne humeur. Merci Nico !
Nico recentre sur des principes simples et salutaires le participant à ses formations. Elle permet de redécouvrir les voies de l’accomplissement personnel et professionnel.
Formatrice ayant un excellent relationnel et une qualité d’écoute, efficace, assurant un suivi de qualité et des conseils même après la formation
Un grand merci pour la formation que tu m’as apportée pendant ces 2 jours. Ton dynamisme à nous transmettre ton savoir est énorme. Grandement appréciée pour ma part car tu as réussi, bien que ce fut très difficile pour moi, à me tenir en haleine tout au long de ces 2 jours.
Je ne l’ai peut être pas exprimé mais j’ai beaucoup appris pendant ces 2 jours, et cela va me permettre de partir sur de bonnes bases dès le départ et d’utiliser ce savoir hors du cadre professionnel également. Mon livret est déjà à côté de moi sur mon bureau afin de mettre tout en pratique, mais surtout de le relire calmement et de façon posée.
Je tenais à remercier Nico Toublanc pour la qualité de son intervention les 14 et 15 mars derniers. Elle a su trouver les leviers pour que chacun sorte de sa coquille, s’exprime avec liberté et profite pleinement des apports de cette formation. Les jeux de rôle nous ont particulièrement marqués.
Nous avons créé une dynamique de groupe post- formation très intéressante et avons plaisir à nous retrouver pour échanger autour d’une déjeuner de manière régulière. Ces moments de convivialité sont l’occasion de partager sur nos problématiques diverses et de trouver des solutions ensemble. Même si ce n’est pas simple de mettre œuvre tous les principes-clés présentés pendant la formation, nous avons tous gardé des reflexes et en premier lieu la communication. C’est déjà beaucoup !
Je recommande cette formation qui réveille et révèle des potentiels inexploités pour mener à bien des projets transverses.
Un grand merci et bonne continuation Nico.