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Plats

Vous trouverez ici mes recettes de plats pour être bien dans votre corps ! Et dans sa tête et pour notre planète : elles sont toutes saines, fraiches, végétales, sans gluten et bio.
Très accessibles en terme de prix et de réalisation

A savourer et partager !

Régalez-vous 🤩

Véritables merveilles de la Nature, découvrez ce que sont les graines germées et comment les « créer » très facilement !

savoureuse quiche « lorraine » vegan sans gluten, agrémentée de lamelles de carottes.

Savoureuse quiche « lorraine » vegan sans gluten, agrémentée de lamelles de carottes.

Plat complet et très nutritif, agrémenté de plusieurs légumes à l’intérieur pour les rendre plus légers, plus digestes.

L’avocat étant en réalité un vrai désastre le brocoli est un remplaçant de rêve  !

Un plat multisaisons puisque vous pouvez la « customiser » avec les légumes de votre choix.